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Was ist „Ja zum Leben“?
“Ja zum Leben” ist ein 365-tägiges Begleitprogramm, das dich durch neun grundlegende Entwicklungs- und Bewusstseins-phasen führt.
Diese neun Phasen beschreiben elementare menschliche Erfahrungsräume – von purem Überleben bis zur gelebten Essenz.
Sie bauen aufeinander auf, sie greifen ineinander, und sie spiegeln reale innere Prozesse wider, die jeder Mensch kennt – bewusst oder unbewusst.
Dieses Programm gibt dir:
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Orientierung
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Struktur
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tägliche Verankerung
-
und einen tragfähigen inneren Weg
ohne Druck, ohne Ideale,
ohne spirituelles Bypassing.
Die innere Architektur des Programms:
40 Tage – vier Wandlungsphasen
Dieses Jahresprogramm folgt keiner willkürlichen Abfolge von Impulsen.
Jede der neun Phasen ist als eigenständiger 40-tägiger Entwicklungsprozess aufgebaut – mit einer klaren inneren Dramaturgie.
Warum 40 Tage?
Weil 40 Tage seit Jahrtausenden als Zeitmaß realer Wandlung verstanden werden.
Nicht als Symbol, sondern als Erfahrungsraum, in dem sich innere Prozesse tatsächlich vollziehen können.
In diesem Programm ist jede Phase in vier aufeinander folgende alchemistische Wandlungsstufen gegliedert – je 10 Tage pro Stufe.
Dieser Aufbau orientiert sich an der tiefenpsychologischen Alchemie, wie sie insbesondere von C. G. Jung verstanden wurde:
als innerer Reifungs- und Bewusstwerdungsprozess der Seele,
nicht als äußere Verwandlung von Stoffen.
- Nigredo: Konfrontation & Auflösung (Tag 1–10)
- Albedo Klärung & Bewusstwerdung (Tag 11–20)
- Citrinitas – Integration & Reifung (Tag 21–30)
- Rubedo – Verkörperung & Verankerung (Tag 31–40)
Jede Phase beginnt mit einer ehrlichen Begegnung mit dem, was ist.
Nigredo ist die Phase der Dunkelheit, der Verunsicherung, der Irritation.
Hier geht es um:
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das Sichtbarwerden alter Muster innere Widerstände unbewusste Verneinungen
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Verdrängtes, das sich zeigt
Psychologisch gesprochen: Das Unbewusste meldet sich. Diese ersten zehn Tage sind keine Krise, sondern der notwendige Beginn echter Wandlung.
Nichts wird beschönigt – aber auch nichts dramatisiert.
Nach der Konfrontation beginnt die Klärung.
In dieser Phase:
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entsteht Distanz zum Alten
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entwickeln sich neue Perspektiven
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wird Verständnis möglich
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kehrt innere Ordnung zurück
Die Dinge werden nicht sofort „gut“, aber klarer. Das Erlebte kann eingeordnet, verstanden und neu bewertet werden. Hier entsteht das, was Jung als Bewusstseinszuwachs beschreibt.
Jetzt beginnt die eigentliche innere Reifung.
In dieser Phase:
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werden neue Haltungen eingeübt
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zeigt sich erste Stabilität
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entsteht Vertrauen in das Neue
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wächst Selbstwirksamkeit
Das Neue ist noch nicht selbstverständlich, aber tragfähig.
Es wird geübt, verkörpert, gelebt.
Die Citrinitas ist die Phase, in der Erkenntnis zu Erfahrung wird.
Die letzte Phase ist die eigentliche Vollendung.
Hier geht es um:
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Verkörperung
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innere Zustimmung
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gelebte Wahrheit
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Integration ins Leben
Was zuvor verstanden und geübt wurde, wird nun Teil des Selbst.
Nicht perfekt, aber authentisch.
Jung würde sagen:
Ein Stück Individuation ist vollzogen.
Dieser Prozess wiederholt sich auf jeder der neun Ebenen
Wichtig zu verstehen:
Diese vier Wandlungsphasen durchläufst du auf jeder der neun Entwicklungsstufen neu.
Das bedeutet:
40 Tage Beige – mit Nigredo, Albedo, Citrinitas, Rubedo auf der Ebene des Überlebens
40 Tage Purpur – mit demselben Prozess auf der Ebene von Zugehörigkeit
40 Tage Rot – auf der Ebene von Kraft und Wille
…
bis hin zur Essenzebene
So entsteht Tiefe durch Wiederholung, nicht durch Beschleunigung.
Dieses Programm vertraut darauf,
dass Wandlung Zeit braucht –
und dass Bewusstsein nicht linear, sondern zyklisch reift.
Warum dieser Aufbau so wirksam ist
Viele Programme scheitern daran, dass sie:
nur Erkenntnisse liefern
zu schnell weitergehen
emotionale Prozesse überfordern oder überspringen
Der 40-Tage-Zyklus mit den vier alchemistischen Phasen sorgt dafür, dass:
innere Prozesse vollständig durchlaufen werden
nichts übersprungen werden muss
Integration statt Überforderung entsteht
Das ist kein Coaching-Trick.
Das ist tiefenpsychologische Entwicklungslogik.
Was das für dich bedeutet:
Du wirst:
-
dich nicht „durch Inhalte arbeiten“
-
sondern durch reale innere Prozesse gehen
-
mit genügend Zeit für Widerstand, Klärung, Reifung und Verkörperung.
Dieses Programm respektiert die Seele. Und genau deshalb wirkt es.
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Wenn Du noch Fragen hast, dann sprich doch einfach mit uns und buch‘ Dir hier einen Gesprächstermin, natürlich kostenlos und unverbindlich.
So wirst du durch das Jahr begleitet
Tägliche Videoimpulse
(3–5 Minuten)
Jeden Tag erhältst du einen kurzen Videoimpuls.
Kein Overload, kein Konsum – sondern ein täglicher innerer Anker.
9 Live-Gruppencalls
Zu jeder Phase ein gemeinsamer Online-Call:
- Vertiefung
- Austausch
- Integration
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Gemeinschaft
Schriftliche Vertiefungsimpulse alle 10 Tage
Alle zehn Tage erhältst du einen ausführlichen Text:
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zur Reflexion
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zur Einordnung
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zur bewussten Integration
Ja zum Leben
Buche jetzt das 365 Tage- Training
€547,00/per PayPal und KLARNA ist auch Ratenzahlung bis 24 Monate möglich!
- Täglicher Video-Impuls + 9Stufen der Entwicklung + 9 Life-Calls per zoom + alle 10 Tage schriftliche Vertiefung + Austausch in intimer Gruppe
