Herzlichen Willkommen auf dem Blog der TBAcare!

Schön, dass Du zu uns gefunden hast.

Auf diesem Blog werden in regelmäßigen Abständen Beiträge zum Thema gesundes und bewusstes Leben erscheinen, damit auch Du in deinem Leben eine Entscheidung zu mehr Gesundheit treffen kannst.

Unsere Blogeinträge und unsere Arbeit sind immer von dem Gedanken der Ganzheitlichkeit und der Salutogenese getragen. Ganzheitlichkeit heißt für uns, dass alle drei Ebenen des Menschen in den Blickpunkt rücken: Körper, Seele und Geist. Dazu gehört auch der Blick in das Gesamtsystem, in das der Mensch eingebunden ist und zu dem es ständig Feedbackschleifen gibt.

Die Salutogenese

Salutogenese bezieht sich auf die Forschungsergebnisse von Aaron Antonovsky, der den Begriff des Kohärenzgefühls in die Erforschung der Frage „Wie Gesundheit entsteht“ mit eingebracht hat. Diese Kohärenz wird dann gefunden, wenn der Mensch die Ereignisse seines Lebens versteht, damit umgehen kann und sein Leben als sinnvoll erkennt. Krankheit kann demnach entstehen, wenn schon einer dieser Faktoren fehlt.

Verstehen wir in unserem Leben gewisse Dinge und Ereignisse nicht mehr, können wir daraus folgend nicht mehr adäquat damit umgehen, dann verschwindet auch über kurz oder lang der Sinn aus unserem Leben. Das Gefühl von Stimmigkeit und Ganzheit, der Flow oder eben das Kohärenzgefühl verabschiedet sich und die Basis für Dysbalance und Krankheit ist gelegt.

Siehe hierzu auch den Blogeintrag zu Salutogenese: Hier klicken.

Heilung zielt also immer darauf ab, herauszufinden, wie ein Mensch wieder in eine Harmonie kommen kann. Dies kann allein durch medizinische Maßnahmen nicht geschehen. Leider haben wir sogar schon oft erleben müssen, dass gerade die klassische schulmedizinische Behandlung die Symptome sehr gut beheben konnte, dann allerdings den Patienten entließ mit der Aufforderung sein „altes Leben“ wieder aufzunehmen.

Das hat allerdings unseres Erachtens gerade zu Krankheit geführt! Das alte Leben sollte also dringend überdacht und Neues gefunden werden.

Diesen Weg wollen wir mit Dir gemeinsam beschreiten. In unseren Blogeinträgen möchten wir Dir Hinweise, Tipps und Empfehlungen geben, die es Dir ermöglichen sollen, ein gesundes und erfülltes Leben zu leben.

Unser Ziel ist es, Dich auf Deinem Weg zur Gesundheit sinnvoll zu begleiten. Nimm Dein Leben und Deine Gesundheit jetzt in die Hand!

Dein TBAcare Team

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